口臭や歯周病を予防する！
正しい歯石のとり方とは？

歯磨きでも落としきることができないバイオフィルムは、歯石へと変わっていきます。
歯石の表面はざらざらとしているため、細菌などの汚れがより付着しやすく、また落としにくくなっています。

つまり、歯石が生成されたことで、より細菌がとどまりやすい環境ができてしまうのです。

歯石そのものも歯磨きでは落とすことができないため、歯石も細菌も口腔内にとどまり、さらに口臭や歯周病が進行するという悪循環に陥ってしまいます。

この悪循環を抜け出すには、歯石をとるだけではなく、歯石を生み出しているバイオフィルも除去する必要があります。

口臭や歯周病を根本的に解決したいならば、バイオフィルムの除去も必ず行うようにしましょう。

ネットで歯石をとる方法と調べると、「自分でとる方法」と「歯科医院でとる方法」の2つが出てきます。

・自分でとる方法

市販されているスケーラーなどを使えば、自分で歯石をとることは可能です。ただし歯石を完全に除去するためには歯科従事者でも訓練する必要があり、自分で完全に歯石を取りきることは不可能です。 また以下2点のデメリットがあるため、自分で歯石をとることはおすすめしません。

1つ目のデメリットは「歯茎などを傷つけてしまうこと」です。
スケーラーの使い方になれていないと、歯茎を傷つけてしまいそこから菌が入ってしまう可能性があります。

2つ目のデメリットは「歯石しかとれないこと」です。
スケーラーは歯石をとるための道具であり、バイオフィルムまで除去することはできません。先述したとおり、バイオフィルムも除去しなければ、また歯石は再発してしまいます。

以上の理由より、自分で除去する方法はおすすめしません。
安全性や根本的な解決にならない点を踏まえ、歯科医院で施術を受けるようにしましょう。

・歯科医院でとる方法

歯科医院で歯石をとる場合でも2つ方法があります。
① 保険適用のクリーニング
② 自費（保険適用外）のクリーニング

2つの方法の違いは簡単にまとめると以下のとおりです。

口臭や歯周病の予防・改善の観点からすると、保険のクリーニングと自費のクリーニングの一番の違いは「バイオフィルムを除去する時間がある／ない」です。

保険適用のクリーニングは施術時間が短いため、歯石やバイオフィルムを完全に除去するのは難しいです。自費のクリーニングよりも安価ではありますが、何度も通院する必要があります。
一方で自費のクリーニングは施術時間が長く、特別な清掃機器を用いての丁寧な清掃を行うため、徹底的に歯石やバイオフィルムを除去することができます。

歯周病が悪化している方はもちろん治療をまず行うべきですが、予防段階の方はバイオフィルムの除去ができる自費のクリーニングを受けることをおすすめします。

たっぷり60分かけて施術を行うため、施術時間が少ない保険のクリーニングよりも、丁寧に痛みなく施術ができます。
また、施術を担当できるのは合格率5％以下のテストに合格した人だけのため、確かな技術が保証されています。

歯医者さん＝痛い、行きたくないと想像している方が多いと思いますが、ホワイトエッセンスではエステのように楽しみにして来院される方が多くいらっしゃいます。
思わず眠ってしまうようなクリーニングを提供しており、96%の方が「リラックスできた」とお答えしています

※ ホワイトエッセンス株式会社実施
来院後のお客様アンケート結果より（2020年4-9月）
リラックス「できた」「とてもできた」と答えた方 N=4,334

ホワイトエッセンスは全室個室で、エステのように心からリラックス・満足でき、何度も通いたくなるサロン空間と施術体験を提供しています。

チェアシートも低反発のウレタン素材と上質なシーツでくるまれており、高級ホテルのような快適さです。

自分のご褒美になるような時間になるはずです。

ぜひホワイトエッセンスにご来院ください。